Enkelhet, glädje och frid

Jag har funderat mycket på om jag ska ha några nyårslöften eller inte i år. Jag tycker det är ganska skönt att starta om lite när det blir nytt år. Inte minst för att det inte blir lika tråkigt att plocka bort julen om jag samtidigt går in i en ny fas. Ofta handlar ju nyårslöften om att lägga till, förbättra, uppdatera. Och det är lätt att dras med i den hetsen.

Samtidigt funderar jag mycket på hur vi ska få ihop livet utan att bränna ut oss, eller tappa bort varandra längs vägen

Några faktorer som ökar risken för utbrändhet:

  • Att vara kvinna
  • 25-40 år
  • Första tiden (åren?) efter att andra barnet fötts
  • Stress och/eller brist på återhämtning

Och så satt vi igår och pratade, bad och funderade över vad vi ska ägna oss åt i år. Och läste det här:

Allt har sin tid, allt som sker under himlen har sin stund.

Födas har sin tid och dö har sin tid, plantera har sin tid och rycka upp det som planterats har sin tid.

Dräpa har sin tid, och hela har sin tid. Bryta ner har sin tid, och bygga upp har sin tid.

Gråta har sin tid, och le har sin tid. Sörja har sin tid, och dansa har sin tid.

Kasta bort stenar har sin tid, och samla ihop stenar har sin tid. Ta i famn har sin tid och avhålla sig från famntag har sin tid.

Söka upp har sin tid, och tappa bort har sin tid. Förvara har sin tid, och kasta bort har sin tid.

Riva sönder har sin tid, och sy ihop har sin tid. Tiga har sin tid, och tala har sin tid.

Älska har sin tid, och hata har sin tid. Krig har sin tid, och fred har sin tid.

Och när en människa äter och dricker och finner glädje i sin möda, då är det en Guds gåva.

Klagovisorna 3:1-8,13

 

Allting har sin tid, och att finna glädje i sin möda.

Kom fram till följande:

Med två småbarn, hus (som, såklart, kräver mer av oss än vi föreställde oss) och nya vänner som är nya i Sverige, så är det inte tid att lägga till mer saker.

Finnas där för barnen, vännerna och varandra. Ha tid, ork och möjlighet att göra det helhjärtat. Inte stressa från det ena till det andra med andan i halsen. Finna glädjen i mödan. Friden. Söka enkelheten.

Där någonstans landade jag i något slags nyårslöfte. Inte särskilt tydligt formulerat, mätbart eller prestationsinriktat. Och det känns helt rätt i år!

2018, ett år av glädje, frid och enkelhet.

 

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *